Tochter

Meine Tochter ist nun wirklich kein Baby mehr. Sie ist dieses Jahr in die Schule gekommen und macht alles wunderbar. Sie lernt viel und schnell, macht alles mit solch einer Freude und Leichtigkeit, dass es echt Spaß macht, sie zu beobachten und zu begleiten.

Mit ihr und unserer Katze, die das Haus in 2019 neu betreten hat, haben wir jeden Tag sehr viel Spaß.

Geburtstag

Im Mai bin ich 40 geworden. Es war ein besonderer Geburtstag, denn er war rund und leider konnte ich den nicht mit Mann und Kind feiern. Denn ich war auf der Inspicon, einem Kongress von Marit Alke und Katrin Linzbach in Bonn, für Online-Unternehmer/innen. Dort habe ich so viel gelernt, es waren so viele inspirierende Gespräche und tat gut, die Menschen live zu erleben, die man nur via PC kannte. Ich habe prophezeit, dass das Leben mit 40 erst so richtig beginnt und habe diesen Wind der Aufbruchstimmung so heftig und inspirierend erlebt. Und erlebe ihn noch.

Wow – 40, ein ganzes Stück weiser und kein bisschen leiser!

Business

So war ich in diesem Jahr auch im Business unglaublich aktiv und produktiv und konnte somit den Menschen Ayurveda und Yoga näher bringen:

• Ich war an zwei Online-Kongressen beteiligt – „Study with kids“ von der lieben Katrin Wczek und „Bewusst im Business“ von Claudia Heipertz und Sabine Piarry
• Für zwei Round-Up Posts habe ich einen Blog-Artikel verfasst: „Einen Scheiss muss ich – warum ich nicht alle Erwartungen erfüllen muss“ von der lieben Elke Schwan-Köhr und „15 Entspannungstipps von 5 Experten“ von der tollen Sandra Liane Braun
• Meine Webinare mit Solopreneurinnen haben stattgefunden „YA! Mit Yoga & Ayurveda zu mehr Power & Erfolg für dich & dein Business“
• Ich habe mich mit Kursplattformen auseinandergesetzt und mich für elopage entschieden. Dort habe ich dann auch die ersten Goodies erstellt und Kurse vorbereitet
• Mein erster Online-Selbstlernkurs „Shyney up your life! – Yoga @ Work“ hat das Licht der Welt erblickt. Hier zeige ich, wie man Yoga easy & speedy direkt am Arbeitsplatz umsetzen kann. Ohne Umziehen, Matte – ohne athletisch oder asketisch sein zu müssen
• Ich war an einem Yoga Charity Online- Adventskalender beteiligt. Anna Nguyen und ihr Mann Eike haben dies ins Leben gerufen. Yoga Lehrer geben eine Einheit, der Kalender ist kostenlos, aber es wird zur Spende aufgerufen, für die Andheri Stiftung. Diese unterstützt die ärmsten der Armen in Indien und Bangladesh mit vielen Projekten. Ich habe es dir verlinkt, denn vielleicht möchtest du ja auch die Stiftung unterstützen!
• Das ganze Jahr über durfte ich tolle Menschen im 1:1 Coaching begleiten und neue Kunden kamen aufgrund von Empfehlung hinzu
• Seit Januar teile ich in Facebook unter dem Hashtag #dankbarkeitsmittwoch jeden Mittwoch, wofür ich heute dankbar bin. Und ich rufe auf, dass meine Leser auch teilen, wofür sie dankbar sind. Nicht alle Schreiben öffentlich, manche schreiben mir eine private Nachricht. Aber ich habe ganz viel tolles Feedback bekommen. Viele Menschen sind rund um Weihnachten dankbar. Ich wollte zeigen, dass Dankbarkeit eine Lebenseinstellung ist, zu der man finden kann. Diese ist dann eben nicht saisonabhängig. Einige Coaches haben es mir gleich getan und hier und da auch Postings zu Dankbarkeit geschrieben
• Mein erster Flashsale ist gestartet und Verkäufe erzielt. Da habe ich mich an einer Flashweek meines Coach Alexandra Loos beteiligt. Von ihr habe ich gelernt, was ein Flashsale ist, was man beachten muss und habe es umgesetzt. Eine ganze Menge durfte ich bereits von Alex lernen. Sie ist die „Mrs. Overdelivery mit Arschtritt-Kompetenz“, wie wir sie liebevoll nennen
• Mit meinem Partner Neue Wege Reisen durfte ich eine elf-köpfige Gruppe auf Madeira führen. Wir haben täglich vier Stunden Yoga praktiziert und auch Ausflüge unternommen. Auch wenn meine Herzensinsel natürlich Lanzarote ist und bleibt, so habe ich mich in Madeira echt schwer verliebt. Ich habe viel erlebt, viel gelacht. Die Organisation war liebevoll und perfekt, das Haus war super und auch kulinarisch wurden wir verwöhnt. Ich freue mich schon jetzt auf die nächste Gruppe im November 2020 auf Madeira!
• Derzeit bin ich in der Bewerbung meiner nächsten Reise mit Neue Wege Reisen: Es geht für eine Ayurveda-Yoga-Gruppenreise nach Süd-Indien, in das Land meiner Ahnen. Zunächst machen wir eine 5 tägige Rundreise und besuchen unter anderem Gewürzplantagen und übernachten in den weltberühmten Backwaters auf einem Hausboot! So lernen wir „God’s own country“, wie der offizielle Titel Keralas ist, von einer wunderschönen Seite kennen und können uns aklimatisieren. Danach finden wir uns für eine 9 tägige Ayurveda-Kur in einem wunderschönen Resort ein. Ein professionelles Team legt die Behandlungspläne individuell fest. Gemeinsam praktizieren wir zwei Stunden täglich Yoga und ich kann die Gruppe gut begleiten. Denn erstens vereine ich beides – Ayurveda und Yoga und kann dies auch vermitteln. Und außerdem kann ich eine Menge Insider-Tipps geben, Anekdoten erzählen oder auch übersetzen. Denn ich spreche die Landessprache Malayalam fließend!
• Online meets offline: Ich durfte im Laufe des Jahres so einige Menschen live und in Farbe kennenlernen, die ich voher nur online kannte. Auf der Inspicon natürlich geballt. Es war immer spannend und wir haben tolle Gespräche geführt. Meist hat es sich angefühlt, als würden wir uns schon ewig kennen. Da war so eine tolle Offenheit und überhaupt kein Eis, das gebrochen werden musste. Wirklich schön und inspirierend!

Jubiläen

Oh, und Jubiläen hatte ich auch noch zu feiern:

• Am 26. November habe ich den 20. Geburtstag meines Gedichtbandes „Lichter unShynbarer Realität“ gefeiert. Kaum zu glauben! Diesen Gedichtband habe ich unter Widerstand meines gesamten Umfeldes ohne jegliche Unterstützung im Alter von 20 Jahren herausgebracht. 1999 war das, im letzten Jahrtausend, unter DM – herrjeh da kommt man sich ganz schön alt vor!
  Ich bin sehr stolz, dass ich den Weg gegangen bin und hatte unglaublich viele Learnings
• Mein Podcast durfte am 20. November seinen ersten Geburtstag feiern. Und auch darauf bin ich stolz. Ich durfte in diese Podcast-Welt eintauchen und mein Coach Gordon Schönwälder hat mir geholfen, diesen sehr schnell herauszubringen. Den Podcast mache ich immer noch super gern und macht mir viel Spaß

Was nicht geklappt hat

Natürlich gab es auch eine Menge Dinge, die ich mir vorgenommen habe und die ich dann einfach nicht geschafft habe. Denn auch mein Tag hat nur 24 Stunden und du hast nun einen kleinen Einblick bekommen, was bei mir so alles los war. Neben dem ganz normalen Alltagswahnsinn.

Dazu gehörte auf jeden Fall, dass ich meinen Blog und meinen Podcast nicht immer pünktlich rausgeben konnte. Um mich nicht zu stressen und dich nicht warten zu lassen denke ich auchgrad darüber nach, den Rhythmus auf 3 Wochen zu legen. Und wenn außer der Reihe was dazu kommt, ist es fein.

Ich habe mich so oft böse über meinen E-Mail Marketing Anbieter geärgert. Technische Probleme, schlechter Support und das, obwohl ich sehr viel mehr bezahle als bei der Konkurrenz. Allein wegen Zeitmangel habe ich noch keinen Wechsel vollzogen, das wird aber in 2020 schnellstens geändert.

Naja, und dann habe ich im Laufe des Jahres eine tolle Idee vorbereitet: Die „Sinn-volle Serie mit Shyney“. Ich beleuchte da unsere Sinne von verschiedensten Perspektiven. Zum Beispiel habe ich ein Interview mit Birgit Schultz von Marketing-Zauber geführt, zum Thema Sehen. Sie brachte den Punkt Online- Sichtbarkeit und Zeichnen mit rein. In einem anderen Interview habe ich Viola interviewt. Sie hat durch einen Unfall ihr Augenlicht fast verloren.

Das waren alles super spannende Menschen, tolle Erfahrungen, die unter die Haut gehen. Mein Ziel ist es, dass wir unsere Sinne wahrnehmen. Sie wertschätzen und pflegen. Das ist in Europa kaum Usus. Im Ayurveda und Yoga schon.

Die Serie hat es in 2019 nicht geschafft.

Aber ich bin mit mir im Reinen. Denn erstens habe ich 2019 unglaublich viel geschafft und auf den Weg gebracht. Alles geht nun mal nicht. Und: Alles im Leben hat seine richtige Zeit. Anscheinend war die richtige Zeit für die Serie erst in 2020. Ja, und das wird dann auch starten!

Die Beiträge wird es dann in meinem YouTube-Kanal geben, der noch immer ein wenig jungfräulich schüchtern aus der Wäsche schaut.

Auch allgemein bin ich mit mir in diesem Jahr so stolz, glücklich, zufrieden und im Reinen, wie kaum zuvor. Ich bin dankbar für all die Menschen, denen ich begegnen durfte. All den Möglichkeiten, die mir geboten wurden. All dem, was geklappt hat und all dem, was nicht geklappt hat. All den Learnings. Den Tränen aus Schmerz & Enttäuschung, die es hin und wieder gab, aber eben auch all den erleichterten Freudentränen in diesem Jahr 2019.

Ich bin in diesem Jahr über mich hinaus gewachsen und freue mich, dass du mich so treu begleitet hast. Danke dafür!